Bauch-Beine-Po

Dieser Klassiker des Fitnesstrainings ist keineswegs ein reiner Frauenkurs. Auch Männerkörper profitieren von den effektiven und fordernden Einheiten, die dabei helfen, Knackpo, feste Oberschenkel und das Sixpack zu trimmen. Beim Powertraining zur Kräftigung und Dehnung des Körpers ist allerdings auch Ausdauer gefragt. Und damit ist das Bauch-Beine-Po-Training sogar noch gut fürs Herz.

KarlsBad Bauch-Beine-Po

Unser Bauch-Beine-Po-Programm findet im Gymnastikraum statt und wird von Diplomsportlehrerin Alla Bogina geleitet. Der Kurs ist auf 15 Teilnehmer begrenzt.

Kurszeiten

Ort Tag Zeit Kosten
Gymnastikraum Donnerstag 17.00 – 17.45 Uhr 60 Euro

Die Kursanmeldung erhalten Sie an unserer Kasse oder steht hier zum herunterladen bereit.